Klare Grenzen zu setzen ist eine der wichtigsten Säulen bewusster Selbstfürsorge. Nur so können wir uns inmitten der ständig wachsenden Herausforderungen des Alltags Räume schaffen, in denen wir uns sicher fühlen und ganz bei uns selbst sind. Wie das endlich gelingt und worauf es dabei ankommt, zeigt Jayne Hardy. Klug und humorvoll vermittelt sie die besten Anregungen und Tipps, um die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und um zu definieren, was wir tolerieren möchten – und was nicht.
Das Motivationsbuch für mehr Lebensfreude, Selbstliebe und Durchsetzungsvermögen. Mit liebevoll illustrierten Ausfüllbögen zur Selbsterforschung (im E-Book zugänglich über Download-Link).
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Sobre el autor
Martin Bauer ist Sachbuchautor und Übersetzer in München.¡Compre este libro electrónico y obtenga 1 más GRATIS!
Idioma Alemán ● Formato EPUB ● Páginas 224 ● ISBN 9783641267117 ● Tamaño de archivo 4.4 MB ● Traductor Martin Bauer ● Editorial Heyne Verlag ● Ciudad München ● País DE ● Publicado 2020 ● Descargable 24 meses ● Divisa EUR ● ID 7423444 ● Protección de copia DRM social