Rückenschmerzen! Aua – wer will das schon? Jedem, dem das Leben einen Streich spielt, weil gerade erneut der Rücken mit einem bohrendem Schmerz sie in die Knie zwingt und die Stimmung auf Null sinken lässt, denen gebe ich in diesem leicht verständlichen informativen Ratgeber wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe. Niemand muss mit Rückenbeschwerden herumlaufen und sich ständig quälen.
Erleben Sie mithilfe von effektiven Übungen und aufschlussreichen Tipps, wie Sie unheilbringenden Rückenbeschwerden erfolgreich entgegenwirken und vorbeugen. Wie Sie Ihren Alltag ohne die bohrenden Kreuzschmerzen meistern und selbstbestimmter handeln. Sie erlangen wieder mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und Freude am Alltag.
Erleben Sie mithilfe von effektiven Übungen und aufschlussreichen Tipps, wie Sie unheilbringenden Rückenbeschwerden erfolgreich entgegenwirken und vorbeugen. Wie Sie Ihren Alltag ohne die bohrenden Kreuzschmerzen meistern und selbstbestimmter handeln. Sie erlangen wieder mehr Lebensqualität, Wohlbefinden und Freude am Alltag.
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Sobre el autor
Karina Bernd ist Coach, Fitness-Trainerin und Autorin mit langjähriger Erfahrung. Sie ist Spezialistin für ganzheitliches, gesundes Führen, inneres Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung.
Idioma Alemán ● Formato EPUB ● Páginas 183 ● ISBN 9783742786326 ● Tamaño de archivo 0.9 MB ● Editorial neobooks ● Ciudad Berlin ● País DE ● Publicado 2017 ● Descargable 24 meses ● Divisa EUR ● ID 5090623 ● E-Book Endkundennutzungsbedinungen des Verlages ● Protección de copia DRM social
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