¿Está preocupado porque oye voces o tiene visiones que los demás no perciben? ¿Cree que hay otras personas que tratan de hacerle daño o de controlarle? ¿Cree que está sucediendo algo extraño a su alrededor que no puede explicar? ¿Le preocupa que otras personas puedan leer su mente o que alguien esté introduciendo pensamientos en su cabeza?
¿Crees que estás loco? Piénsalo dos veces proporciona una ayuda paso a paso efectiva que le ayudará a comprender sus problemas, realizar cambios positivos y promover la mejoría. Escrito por expertos en el campo, este libro le ayudará a:
• Entender cómo se desarrollaron sus problemas y por qué persisten
• Utilizar cuestionarios y hojas de seguimiento para identificar y registrar los cambios en los períodos entre experiencias
• Aprender cómo modificar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos
Basado en técnicas clínicamente contrastadas y repleto de ejemplos sobre cómo la terapia cognitiva puede ayudar a las personas con angustiosas experiencias psicóticas, ¿Crees que estás loco? Piénsalo dos veces será un valioso recurso para las personas con psicosis.
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Langue Espagnol ● Format EPUB ● Pages 240 ● ISBN 9788425430398 ● Taille du fichier 2.5 MB ● Maison d’édition Herder Editorial ● Lieu Barcelona ● Pays ES ● Publié 2014 ● Téléchargeable 24 mois ● Devise EUR ● ID 4419054 ● Protection contre la copie sans