Il Tai Chi è un » arte meravigliosa da imparare, ma in cosa consiste veramente? Cosa significa? Quali sono le sue origini e quanto può essere utile nella pratica per vivere in quest » era digitale, in questo mondo febbrile?
Queste sono alcune delle 50 delle semplici ma importanti domande a cui viene data risposta in questo libro ricco di aneddoti, fatti e umorismo, che non solo ti aiuterà a comprendere quest » arte nobile e antica, ma, soprattutto, ti aiuterà a scegliere la scuola di Tai Chi più adatta a te.
Il libro si divide in nove sezioni, per una consultazione più semplice e immediata:
I Fondamentali
La Storia
Il Tai Chi come Arte Marziale
I Benefici per la Salute
Le Fonti di Energia
La Forma
L » Allenamento
Lo Stile
Le Applicazioni
Con più di 20 anni di esperienza nell » insegnamento del Tai Chi (inclusi corsi mensili per principianti assoluti), Paul Read spiega cos » è il Tai Chi in modo semplice eppure penetrante, che aiuterà prima a capire e poi ad applicare i suoi principi alla vita quotidiana.
Queste sono alcune delle 50 delle semplici ma importanti domande a cui viene data risposta in questo libro ricco di aneddoti, fatti e umorismo, che non solo ti aiuterà a comprendere quest » arte nobile e antica, ma, soprattutto, ti aiuterà a scegliere la scuola di Tai Chi più adatta a te.
Il libro si divide in nove sezioni, per una consultazione più semplice e immediata:
I Fondamentali
La Storia
Il Tai Chi come Arte Marziale
I Benefici per la Salute
Le Fonti di Energia
La Forma
L » Allenamento
Lo Stile
Le Applicazioni
Con più di 20 anni di esperienza nell » insegnamento del Tai Chi (inclusi corsi mensili per principianti assoluti), Paul Read spiega cos » è il Tai Chi in modo semplice eppure penetrante, che aiuterà prima a capire e poi ad applicare i suoi principi alla vita quotidiana.
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Langue Italien ● Format EPUB ● ISBN 9781633397774 ● Traducteur Licia Braga ● Maison d’édition Craving Distraction Ltd ● Publié 2023 ● Téléchargeable 3 fois ● Devise EUR ● ID 5071976 ● Protection contre la copie Adobe DRM
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