Gerik Chirlek & Tami Chirlek 
Tiefdruckgebiete im Kopf – Ein Leben mit Depression 

1.这是一本’无用”无效”无聊”瞎忙叨’止损指南 这世间，天道未必酬勤，水滴未必石穿，量变未必质变，只有真努力才可以风生水起，不拧巴的人生风光无限。 2.解决3大方面工作学习、人际关系及认知提升的17种假努力问题 3.本书旨在助你– 从’证明’自己行，到’努力’让自己行； 摆脱内在监督者，释放自我成长力； 抛弃制造焦虑的计划管理，学会给时间 …

Geluk zou het geboorterecht van ieder mens moeten zijn! Maar veel mensen in de huidige maatschappij lijden onder negatieve denkstructuren, die helaas leiden tot de gewoontes. De voortdurende druk …

Artsen houden van hun vak. Het geeft veel voldoening om contact te hebben met mensen en een verschil te kunnen maken. Het is ook een moeilijk vak. Veel artsen worstelen. De werkdruk wordt …

Iedereen bloost wel eens en bijna niemand vindt het prettig om te blozen. Sommige mensen vinden blozen zo vervelend dat ze er een angst voor ontwikkelen. Bloosangst kan iemands leven erg belemmeren. …

Gezond verstand als therapie’ maakt de lezer op een heldere manier vertrouwd met de structuur en de uitgangspunten van de RET. De beschrijving van tal van toepassingsmogelijkheden – variërend van …

Psychopathologie gaat over gedrag dat afwijkend, gestoord, abnormaal en ook wel gewoon gek wordt genoemd. De auteurs zoeken in dit boek uit hoe het komt dat gedragsstoornissen ontstaan en waarom ze …

Een eetstoornis ontwricht je leven. Je fysieke gezondheid lijdt eronder, je sociale activiteiten worden erdoor beïnvloed en je werk of studie kan in het gedrang komen. Toch zoeken mensen met een …

Bijna een derde van de Nederlandse bevolking heeft regelmatig of vaak last van slapeloosheid. Slapeloosheid houdt in dat je moeite hebt om in slaap te komen en lang wakker ligt. Ook kan het voorkomen …