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Claudia Bender & Michael Draksal
Das Lexikon der Mentaltechniken
Die besten Methoden von A bis Z

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Copertina di Claudia Bender & Michael Draksal: Das Lexikon der Mentaltechniken (PDF)

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Ob Prüfung, Wettkampf, Unternehmensführung oder Alltag – zu jedem Bereich gibt es erprobte Verfahren für mehr Gesundheit, Leistung und Lebensfreude.
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Tabella dei contenuti

1. Einleitung

2. Was ist Mentaltraining?

3. Teil A: Der Methodenkoffer

4. Teil B: Wann welche Mentaltechnik? Anwendungsgebiete

5. Teil C: Mentale Trainingsprogramme

Circa l’autore

Claudia Bender ist Diplom-Psychologin, Sportpsychologin und Integrative Therapeutin mit eigener Beratungspraxis in Mittelhessen. Sie arbeitet bundesweit in der Aus- und Weiterbildung, hält Vorträge und Seminare.

Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Beratungspraxis in Leipzig. Er hat über 30 Bücher zum Mentaltraining geschrieben und ist Leiter des Zentrums für mentale Leistungsdiagnostik ZEMEL.

Lingua Tedesco ● Formato PDF ● Pagine 396 ● ISBN 9783862430505 ● Dimensione 2.1 MB ● Casa editrice Draksal Fachverlag ● Città Leipzig ● Paese DE ● Pubblicato 2011 ● Edizione 2 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 6464703 ● Protezione dalla copia DRM sociale

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