Pengarang: Fabio De Santis

Sapevi che puoi allenare la tua autostima? Ti basta applicare i semplici esercizi che fanno parte del percorso studiato per te da Marco e Fabio.Impara adesso come accrescere la stima che hai di te e …

Sul presupposto che la difesa personale è difesa, mai aggressione, non è forza, ma tecnica e coscienza di sé, il libro illustra alcune tecniche di difesa personale femminile insegnate presso la ASD …