Che cos’è la dieta Paleo
La dieta Paleolitica viene talvota chiamata la “dieta del cavernicolo”, la “dieta del cacciatore – raccoglitore”, la “dieta dell’Età della pietra” o la “dieta del guerriero”. Oggi tuttavia molte persone chiamano questo regime alimentare semplicmente “dieta Paleo”. Essa segue i limiti dietetici dei nostri avi preistorici, in particolare quelli dei cacciatori- raccoglitori dell’antichità. Questa dieta fa enorme affidamento su prodotti freschi, evitando alimenti trasformati che più volte si sono dimostrati nocivi alla salute.
La dieta Paleolitica viene talvota chiamata la “dieta del cavernicolo”, la “dieta del cacciatore – raccoglitore”, la “dieta dell’Età della pietra” o la “dieta del guerriero”. Oggi tuttavia molte persone chiamano questo regime alimentare semplicmente “dieta Paleo”. Essa segue i limiti dietetici dei nostri avi preistorici, in particolare quelli dei cacciatori- raccoglitori dell’antichità. Questa dieta fa enorme affidamento su prodotti freschi, evitando alimenti trasformati che più volte si sono dimostrati nocivi alla salute.
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Bahasa Itali ● Format EPUB ● ISBN 9781507124192 ● Penterjemah Jessica Idiaghe ● Penerbit Babelcube Inc. ● Diterbitkan 2015 ● Muat turun 3 kali ● Mata wang EUR ● ID 4715142 ● Salin perlindungan Adobe DRM
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