Fachbuch aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit – Sport – Sportarten: Theorie und Praxis, Note: 1, 0, , Sprache: Deutsch, Abstract: Hallo liebe Karateka, Du hast dich entschlossen, mit dem Karate-Training zu beginnen. Hierfür musst du die folgenden Regeln beherzigen. Regel 1: Karate-Do ist kein Sport, um seine Kräfte zu beweisen. Regel 2: Im Karatetraining wird nicht nur mit dem Körper, sondern auch mit dem Geist trainiert. Regel 3: Vor jedem Training achte darauf, dass deine Füße, Finger- sowie Zehennägel sauber und kursgeschnitten sind. Wenn deine Kopfhaare zu lang sind, müssen diese durch ein Stirnband gehalten werden. Zum Training gehören neben der Körperpflege auch ein sauberer Karate-Gi (Karate-Anzug) und der passende Karate Gürtel (Obi). Regel 4: Um besser zu werden, besuche regelmäßig und pünktlich deine Trainingsstunde. Konzentriere dich während deiner Unterrichtsstunde auf die Übungen und verhalte dich diszipliniert. Regel 5: Behandele Deine Trainingspartner/innen respektvoll und fair.
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Língua Alemão ● Formato PDF ● Páginas 36 ● ISBN 9783668572706 ● Tamanho do arquivo 4.4 MB ● Editora GRIN Verlag ● Cidade München ● País DE ● Publicado 2017 ● Edição 1 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 5521061 ● Proteção contra cópia sem
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