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Susanne Herrmann 
Auszeiten für die Seele in und um Berlin 
33 Orte zum Innehalten, Lauschen und Aufblühen

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Innehalten, lauschen, aufblühen.
Ob Tierbeobachtung im Naturpark Südgelände, mit allen Sinnen den Botanischen Garten genießen oder ein Spaziergang an einem der zahlreichen Seen im Berliner Umland – nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um das Stresslevel effektiv zu senken. ‘Auszeiten für die Seele’ stellt Naturplätze vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraft finden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie.
Mit Entspannungsübungen und liebevoll illustrierten Tier- und Pflanzen-Porträts zum Vor- und Nachlesen.
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Mit Kleinen Übungen zum
Editorial von Dr. Gisela Immich
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Sobre o autor

Susanne Herrmann lebt in Berlin und ist Naturpädagogin und zertifizierte Natur- und Landschaftsführerin sowie DWV-Wanderführerin.
Língua Alemão ● Formato EPUB ● Páginas 192 ● ISBN 9783846409756 ● Tamanho do arquivo 29.0 MB ● Editora Polyglott, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH ● Cidade München ● País DE ● Publicado 2023 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 8692806 ● Proteção contra cópia DRM social

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