Vajon az élvezeteket hajszoljuk, elfogadjuk az élet sorsszerűségét, esetleg a régi szép időket idézzük? Netán a kudarcokról és elszalasztott lehetőségekről panaszkodunk, céljaink megvalósításáért küzdünk vagy a spirituális életet hirdetjük? A forradalmian új időperspektíva-módszer szerint az időhöz való viszonyunk döntően befolyásolja életünket. Ha a múltról a jelenre, a negatív eseményekről pedig a pozitívakra helyezzük a mentális fókuszt, kiegyensúlyozottabb és teljesebb életet élhetünk. A híres stanfordi börtönkísérletek atyja, Philip Zimbardo szociálpszichológus és kollégája, Rosemary Sword kutatásaik és a való életből vett példák alapján bemutatják, hogyan befolyásolják időperspektíváink a stresszkezelésünket, szülői stílusunkat, de még a szexuális életünket is, és hogy mit tehetünk az ideális időprofil kialakításáért.
Philip Zimbardo & Philip Zimbardo
Időperspektíva-módszer a gyakorlatban
Engedjuk el a multat, eljuk meg a jelent, es teremtsunk boldog jovot!
Időperspektíva-módszer a gyakorlatban
Engedjuk el a multat, eljuk meg a jelent, es teremtsunk boldog jovot!
Cumpărați această carte electronică și primiți încă 1 GRATUIT!
Limba Ungară ● Format EPUB ● Pagini 280 ● ISBN 9789633048658 ● Editura HVG Konyvek ● Publicat 2019 ● Descărcabil 3 ori ● Valută EUR ● ID 7314406 ● Protecție împotriva copiilor Adobe DRM
Necesită un cititor de ebook capabil de DRM