FIT FOR FUN Verlag GmbH 
Schlank Rezepte 
Die 50 besten Gerichte zum Abnehmen

Lecker, abwechslungsreich – und schnell zubereitet: Das sind die 50 Schlankrezepte in unserem neuen FIT FOR FUN-e Book. Denn wer zukünftig Kalorien sparen möchte, muss nicht auf Genuss verzichten. Im Gegenteil! Alle in unserem e Book ‘Schlank-Rezepte’ (5, 99€) enthaltenen Rezepte haben weniger als 300 Kalorien und sind damit die optimale Basis für eine ausgewogene Schlank-Küche. Aufgeteilt in vier Bereiche – Salate, vegetarische Gerichte, Fisch-Rezepte und Snacks – finden Sie hier tolle Anregungen für Ihr individuelles Abnehm-Programm.

Um mühelos und schnell abnehmen zu können müssen Sie — je nach Bedarf — einzelne Mahlzeiten durch die Schlank-Rezepte ersetzen — oder Sie legen immer mal wieder einen kompletten Fett-Weg-Tag ein, an dem Sie sich für sämtliche Gerichte aus unseren Rezepten bedienen. Schließlich ergab eine Studie des Lebensmittelkonzerns Nestlé, dass in nur noch 16 Prozent der deutschen Haushalte frisch gekocht wird. Gleichzeitig verbinden aber 67 Prozent der Befragten ‘in Ruhe essen’ mit einem Plus an Lebensqualität.

Wir zeigen Ihnen, wie das ganz einfach gelingt!

Содержание

Vorwort
Salate
Vegetarisch
Fisch
Snacks