Anselm Grün & Donata Müller 
Die eigene Mitte wiederfinden 
Mit Borderline und innerer Zerrissenheit umgehen – spirituelle Impulse

Extreme Stimmungsschwankungen. Seelische Instabilität. Das Gefühl innerer Zerrissenheit, von Chaos und innerer Leere. Selbstzweifel und Selbstüberschätzung: Was Menschen mit Borderline aufzeigen und woran sie leiden, das ist für uns alle ein Spiegelbild. Es gibt viele Menschen, die ihre Mitte verloren haben und die sich ständigen Stimmungsschwankungen ausgesetzt fühlen, auch wenn man sie nicht mit dem Begriff Borderline beschreiben würde. So ist dieses Buch – geschrieben von einer Ärztin und einem Seelsorger – auch eine Hilfe für die Menschen, die an ihrer inneren Zerrissenheit leiden.

‘Viele sagen mir im Gespräch: ‘Ich habe meine Mitte verloren. Ich kenne mich selber nicht mit mir aus. Oft geht es mir gut. Aber dann geschieht aus heiterem Himmel ein Einbruch. Und ich weiß nicht mehr, was mit mir geschieht.’ Auch für sie soll dieses Buch eine Hilfe sein, ihre Mitte wieder zu finden. Sie können selber etwas für sich tun und Wege finden, die die Hoffnungslosigkeit verwandeln.’
(Anselm Grün)

Giới thiệu về tác giả

Dr. theol., geb. 1945, Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzach, geistlicher Begleiter und Kursleiter in Meditation, Fasten, Kontemplation und tiefenpsychologischer Auslegung von Träumen. Seine Bücher zu Spiritualität und Lebenskunst sind weltweite Bestseller – in über 30 Sprachen.
Sein einfach-leben-Brief begeistert monatlich zahlreiche Leser (www.einfachlebenbrief.de).

Donata Müller, Dr. med., geb. 1981, in München, Ärztin, Studium Humanmedizin an den Universitäten in Göttingen und München. Promotion im Bereich forensischen Erwachsenenpsychiatrie, derzeit tätig in der Kinder- und Jugendpsychiatrie. Arbeitet derzeit an der kinder- und jugendpsychiatrischen Außenstelle des Josefinum (Augsburg) in Nördlingen.