Kerstin Hack 
Swing 
Dein Leben in Balance

Wie kann man die Woche so gestalten, dass man alle Arbeit schafft und noch genug Raum für Kreativität, Beziehungen, Ruhe und pures Leben bleibt? Dieses Buch gibt ausgehend von der Schöpfungsgeschichte Antworten – und zeigt Wege zu einem erfüllten und ausgewogenen Leben auf.

Mục lục

Einleitung
1. Explosive Kreativität
2. Dynamische Ordnung
3. Langfristige Produktivität
4. Gesunder Rhythmus
5. Sprudelndes Leben
6. Belebende Beziehungen und sinnstiftender Rückblick
7. Kraftgebende Ruhe
Nachwort

Giới thiệu về tác giả

Kerstin Hack ist Autorin, Verlegerin und Coach. Sie ist in Franken aufgewachsen und hat in Tübingen und Singapur Ethnologie (Völkerkunde) mit Schwerpunkt interkulturelle Kommunikation und neuere Englische Literatur studiert. Sie liebt Abwechslung und Vielseitigkeit im Leben ‘Bunt ist meine Lieblingsfarbe’ und Glauben: ‘Langweilig können auch die anderen sein’.

Durch Artikel, Bücher, aber auch bei Vorträgen, Seminaren und durch Coaching inspiriert sie Einzelpersonen, Paare und Gruppen. Ihre Tipps und Ideen sind kreativ, vielseitig, aber immer auch praktisch umsetzbar und realitätsnah, eben ganz ‘Down to Earth’ (bodenständig).
Sie liebt Kunst, Kulinarisches, Reisen, Kreativität und engagiert sich ehrenamtlich in ihrer Heimatstadt Berlin.