Smoothie Romã Bagas
Ingredientes1/2 Chávena água1/2 Chávena de requeijão magro1 Chávena de sumo de romã1 Banana média2 Chávenas de frutos silvestres congelados2 Chávenas de gelo (se usar frutos silvestres frescos)
Preparação1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e enganche a tampa.2. Para o liquidificador Blendtec: Prima o botão SMOOTHIE3. Para o liquidificador Vitamix: Selecione VARIABLE velocidade #1. Ligue a máquina e aumente devagar a velocidade para VARIABLE velocidade #10 e então selecione para HIGH. Bata por 45 segundos ou até alcançar a consistência desejada.
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€3.72
لغة البرتغالية ● شكل EPUB ● ISBN 9781507119655 ● مترجم Antonio Costa ● الناشر Babelcube Inc. ● نشرت 2015 ● للتحميل 3 مرات ● دقة EUR ● هوية شخصية 4507932 ● حماية النسخ Adobe DRM
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