خشونة المفاصل داء تعرفه قلة قليلة فهو بالتأكيد ليس مجرد بلى المفاصل بسبب التقدم في العمر: إنَّه داء يهاجم الغضروف ويتطوّر تدريجيًا. أتودون معرفة خبر جيد؟ إنَّه داء نستطيع السيطرة عليه كما أنّ وسائل الوقاية منه والتخفيف من حدته تتقدم بشكل متواصل.
نعم خشونة المفاصل داء مؤلم…ولكن لحسن الحظ توجد في متناولنا حلول تمكِّننا من إدارة المرض والتعايش معه!’
في هذا الدفتر، سوف تجدون:
• مفاتيح فهم طريقة عمل المفصل وكيفية تعطله، وما هي عوامل الخطر وما هي الإشارات التنبيهية.
• نصائح للحفاظ على مفاصل ليِّنة ودائمة الحركة بفضل أسلوب حياة صحي.
• مجموعة الحلول المضادة لداء خشونة المفاصل: أدوية وغيرها من العلاجات الطبية التي تسكِّن الأوجاع، فضلًا عن كل العلاجات الطبيعية.
• دفتر للعناية بالمفاصل: تمارين بسيطة لكل نوع من أنواع خشونة المفاصل، والحركات الجيدة لتطبيقها يوميًا.
نعم خشونة المفاصل داء مؤلم…ولكن لحسن الحظ توجد في متناولنا حلول تمكِّننا من إدارة المرض والتعايش معه!’
في هذا الدفتر، سوف تجدون:
• مفاتيح فهم طريقة عمل المفصل وكيفية تعطله، وما هي عوامل الخطر وما هي الإشارات التنبيهية.
• نصائح للحفاظ على مفاصل ليِّنة ودائمة الحركة بفضل أسلوب حياة صحي.
• مجموعة الحلول المضادة لداء خشونة المفاصل: أدوية وغيرها من العلاجات الطبية التي تسكِّن الأوجاع، فضلًا عن كل العلاجات الطبيعية.
• دفتر للعناية بالمفاصل: تمارين بسيطة لكل نوع من أنواع خشونة المفاصل، والحركات الجيدة لتطبيقها يوميًا.
€5.99
Buy this ebook and get 1 more FREE!
भाषा अरबी ● स्वरूप EPUB ● ISBN 9789927161209 ● फाइल का आकार 14.4 MB ● प्रकाशक Hamad Bin Khalifa University Press ● प्रकाशित 2022 ● डाउनलोड करने योग्य 24 महीने ● मुद्रा EUR ● आईडी 8697124 ● कॉपी सुरक्षा सामाजिक DRM
एक ही लेखक से अधिक ईबुक / संपादक
140,314 इस श्रेणी में ईबुक
