Gli esercizi eseguiti con il solo peso corporeo che troverai in questo libro sono la prova che non servono soldi per avere un fisico tonico, muscoloso e slanciato, ma solo allenando i maggiori gruppi muscolari scegliendo il giusto workout giornaliero. Per evitare infortuni è bene non allenare gli stessi muscoli per più giorni consecutivi.
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भाषा इतालवी ● स्वरूप EPUB ● ISBN 9781507126837 ● अनुवादक Giorgio Richetta ● प्रकाशक Babelcube Inc. ● प्रकाशित 2015 ● डाउनलोड करने योग्य 3 बार ● मुद्रा EUR ● आईडी 4837044 ● कॉपी सुरक्षा Adobe DRM
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