Kaca pembesar
Cari Loader

Roc Jane 
The Digital Dilemma 
Navigating Bed Rotting and Sleep Wellness in Gen Z

Dukung
Sampul Roc Jane: The Digital Dilemma (ePUB)

Delve into the digital age’s impact on Gen Z’s sleep habits. Uncover the dangers of bed rotting, and explore strategies for optimal sleep wellness in a tech-dominated world.Navigate the digital dilemma of sleep in the modern era.



€18.99
cara pembayaran
Buy this ebook and get 1 more FREE!
Bahasa Inggris ● Format EPUB ● Halaman 30 ● ISBN 9798330208791 ● Ukuran file 5.2 MB ● Penerbit ROCJANE ● Diterbitkan 2024 ● Edisi 1 ● Diunduh 24 bulan ● Mata uang EUR ● ID 9473313 ● Perlindungan salinan Adobe DRM
Membutuhkan pembaca ebook yang mampu DRM

Ebook lainnya dari penulis yang sama / Editor

Roc Jane

1,439 Ebooks dalam kategori ini

Sampul أوين ديفيز: السحر
أوين ديفيز: السحر
السحر هو مفهوم قديم وحديث في آن واحد، فهو يلفت انتباه العلماء والفنانين والمؤرخين منذ القدم، ويستمر في إثارة الفضول والخيال في عصرنا الحاضر. فهو ليس مجرد ظاهرة تاريخية أو نتاج للجهل أو مرحلة من مراحل …
EPUB
Arab
Adobe DRM
€3.99
Sampul Anna M. Puig Ribera & Joan Rusiñol: Mou-te!
Anna M. Puig Ribera & Joan Rusiñol: Mou-te!
Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de …
EPUB
Adobe DRM
€9.49
Sampul Javier Peña: Tu pots!
Javier Peña: Tu pots!
L'esport i l'activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l'autoestima, redueixen l'ansietat i …
EPUB
Adobe DRM
€9.49
Sampul Pilar Senpau: Aprendre a aprimar-se
Pilar Senpau: Aprendre a aprimar-se
Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d’aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una …
EPUB
Adobe DRM
€6.99
Sampul Mette Torekov: OP igen - styrk din ryg
Mette Torekov: OP igen – styrk din ryg
Denne bog er skrevet til dig, der har udfordringer med ryggen. Den består af fakta, øvelser der er delt op i farvekoder, alt efter hvor du er i dit forløb. Samt huskeliste af spørgsmål til dine …
EPUB
Denmark
€12.99
Sampul Logan J. Davisson: Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit
Logan J. Davisson: Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit
‘Over het boek’ Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit: Hoe u uw fasciën in topvorm krijgt! (10 minuten fascia training plan voor thuis). Fascia doorkruist het lichaam …
EPUB
Belanda
€3.99
Sampul Phoenix Rivers: The Science of Sleep
Phoenix Rivers: The Science of Sleep
The Science of Sleep: Optimizing Your Life Through Rest by Phoenix Rivers is your ultimate guide to understanding and harnessing the power of sleep to enhance your well-being. In this comprehensive e …
EPUB
Inggris
Adobe DRM
€2.99
Sampul Roc Jane: Soothing Serenity
Roc Jane: Soothing Serenity
In ‘Soothing Serenity: Harnessing the Power of Green Noise for Deeper Sleep, ‘ discover the transformative effects of green noise on your sleep quality. Explore the calming forces of nature within th …
EPUB
Inggris
Adobe DRM
€19.99
Sampul Sensei Paul David: Restoring Restorative Rest - Proven Tactics to Reduce Insomnia Without the Guesswork
Sensei Paul David: Restoring Restorative Rest – Proven Tactics to Reduce Insomnia Without the Guesswork
You might be surprised to learn that roughly 30 percent of the general population regularly battles with insomnia. …
EPUB
Inggris
Adobe DRM
€5.49
Sampul Mindfulness - How to find internal emotional balance
Mindfulness – How to find internal emotional balance
Mindfulness and emotional intelligence are two essential skills for living a balanced and fulfilling life. Mindfulness is the ability to be present in the current moment, without judgement. Emotional …
EPUB
Inggris
Adobe DRM
€17.99
Halaman selanjutnya >>>