Roc Jane 
The Digital Dilemma 
Navigating Bed Rotting and Sleep Wellness in Gen Z

Ondersteuning
Hoes van Roc Jane: The Digital Dilemma (ePUB)

Delve into the digital age’s impact on Gen Z’s sleep habits. Uncover the dangers of bed rotting, and explore strategies for optimal sleep wellness in a tech-dominated world.Navigate the digital dilemma of sleep in the modern era.



€18.99
Betalingsmethoden
Koop dit e-boek en ontvang er nog 1 GRATIS!
Taal Engels ● Formaat EPUB ● Pagina’s 30 ● ISBN 9798330208791 ● Bestandsgrootte 5.2 MB ● Uitgeverij ROCJANE ● Gepubliceerd 2024 ● Editie 1 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 9473313 ● Kopieerbeveiliging Adobe DRM
Vereist een DRM-compatibele e-boeklezer

Meer e-boeken van dezelfde auteur (s) / Editor

Roc Jane

1.441 E-boeken in deze categorie

Hoes van أوين ديفيز: السحر
أوين ديفيز: السحر
السحر هو مفهوم قديم وحديث في آن واحد، فهو يلفت انتباه العلماء والفنانين والمؤرخين منذ القدم، ويستمر في إثارة الفضول والخيال في عصرنا الحاضر. فهو ليس مجرد ظاهرة تاريخية أو نتاج للجهل أو مرحلة من مراحل …
EPUB
Arabisch
Adobe DRM
€3.99
Hoes van Anna M. Puig Ribera & Joan Rusiñol: Mou-te!
Anna M. Puig Ribera & Joan Rusiñol: Mou-te!
Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de …
EPUB
Adobe DRM
€9.49
Hoes van Javier Peña: Tu pots!
Javier Peña: Tu pots!
L'esport i l'activitat física milloren la salut cardiovascular, la resistència muscular i la força, incrementen el rendiment intel·lectual i l'autoestima, redueixen l'ansietat i …
EPUB
Adobe DRM
€9.49
Hoes van Pilar Senpau: Aprendre a aprimar-se
Pilar Senpau: Aprendre a aprimar-se
Tothom vol salut i, a més, el pes perfecte. De vegades, però, la cosa no és tan senzilla sobretot si només plantegem el repte d’aprimar-nos com una qüestió de menjar poc o massa; o de seguir una …
EPUB
Adobe DRM
€6.99
Hoes van Mette Torekov: OP igen - styrk din ryg
Mette Torekov: OP igen – styrk din ryg
Denne bog er skrevet til dig, der har udfordringer med ryggen. Den består af fakta, øvelser der er delt op i farvekoder, alt efter hvor du er i dit forløb. Samt huskeliste af spørgsmål til dine …
EPUB
Deens
€12.99
Hoes van Logan J. Davisson: Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit
Logan J. Davisson: Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit
‘Over het boek’ Fascia Training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit: Hoe u uw fasciën in topvorm krijgt! (10 minuten fascia training plan voor thuis). Fascia doorkruist het lichaam …
EPUB
Nederlands
€3.99
Hoes van Phoenix Rivers: The Science of Sleep
Phoenix Rivers: The Science of Sleep
The Science of Sleep: Optimizing Your Life Through Rest by Phoenix Rivers is your ultimate guide to understanding and harnessing the power of sleep to enhance your well-being. In this comprehensive e …
EPUB
Engels
Adobe DRM
€2.99
Hoes van Roc Jane: Soothing Serenity
Roc Jane: Soothing Serenity
In ‘Soothing Serenity: Harnessing the Power of Green Noise for Deeper Sleep, ‘ discover the transformative effects of green noise on your sleep quality. Explore the calming forces of nature within th …
EPUB
Engels
Adobe DRM
€19.99
Hoes van Sensei Paul David: Restoring Restorative Rest - Proven Tactics to Reduce Insomnia Without the Guesswork
Sensei Paul David: Restoring Restorative Rest – Proven Tactics to Reduce Insomnia Without the Guesswork
You might be surprised to learn that roughly 30 percent of the general population regularly battles with insomnia. …
EPUB
Engels
Adobe DRM
€5.49
Hoes van Mindfulness - How to find internal emotional balance
Mindfulness – How to find internal emotional balance
Mindfulness and emotional intelligence are two essential skills for living a balanced and fulfilling life. Mindfulness is the ability to be present in the current moment, without judgement. Emotional …
EPUB
Engels
Adobe DRM
€17.99
Volgende pagina >>>