Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport – Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement Gmb H, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe konzentriert sich auf die Entwicklung der Grundlagenausdauer eines 30-jährigen Probanden mittels des Hollmann-Venrath-Tests zur Leistungsdiagnostik. Die Arbeit beinhaltet individuelle Trainingsziele des Probanden sowie eine Grobplanung und eine Detailplanung des Mesozyklus. Zusätzlich befasst sich die Literaturrecherche mit den Effekten des Ausdauertrainings bei Übergewicht und Adipositas, um fundierte Trainingsentscheidungen zu unterstützen und die Bedeutung des Ausdauertrainings im Kontext von Gewichtsmanagement zu untersuchen.
Lingua Tedesco ● Formato PDF ● Pagine 19 ● ISBN 9783389004166 ● Dimensione 0.5 MB ● Casa editrice GRIN Verlag ● Città München ● Paese DE ● Pubblicato 2024 ● Edizione 1 ● Scaricabile 24 mesi ● Moneta EUR ● ID 9382343 ● Protezione dalla copia senza