Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Sport – Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, 3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement Gmb H, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe konzentriert sich auf die Entwicklung der Grundlagenausdauer eines 30-jährigen Probanden mittels des Hollmann-Venrath-Tests zur Leistungsdiagnostik. Die Arbeit beinhaltet individuelle Trainingsziele des Probanden sowie eine Grobplanung und eine Detailplanung des Mesozyklus. Zusätzlich befasst sich die Literaturrecherche mit den Effekten des Ausdauertrainings bei Übergewicht und Adipositas, um fundierte Trainingsentscheidungen zu unterstützen und die Bedeutung des Ausdauertrainings im Kontext von Gewichtsmanagement zu untersuchen.
Limba Germana ● Format PDF ● Pagini 19 ● ISBN 9783389004166 ● Mărime fișier 0.5 MB ● Editura GRIN Verlag ● Oraș München ● Țară DE ● Publicat 2024 ● Ediție 1 ● Descărcabil 24 luni ● Valută EUR ● ID 9382343 ● Protecție împotriva copiilor fără