Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Laufe der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself – das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Mit dem visuellen Schnellprogramm kann man seine Haltung analysieren und eingefahrene Haltungsmuster im Alltag ohne großen Aufwand ändern.
Over de auteur
Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des Spiraldynamik Med Center Zürich.Claudia Larsen ist freie Fotografin.
Oliver Hartelt ist Sportwissenschaftler. Er leitet das Personal-Trainings-Zentrum am Institut für Spiraldynamik in Zürich.
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Taal Duits ● Formaat EPUB ● Pagina’s 144 ● ISBN 9783830466147 ● Bestandsgrootte 6.6 MB ● Editor Christian Larsen ● Uitgeverij TRIAS ● Stad Stuttgart ● Land DE ● Gepubliceerd 2011 ● Editie 1 ● Downloadbare 24 maanden ● Valuta EUR ● ID 2251372 ● Kopieerbeveiliging Sociale DRM