Dieser Ratgeber zeigt nicht nur theoretisch, sondern auch ganz praktisch, wie man sich mit fettarmer Kost gesund ernährt. Er gibt einen Einblick in die Ernährungsphysiologie, das Stoffwechselgeschehen und die Verwertung der Nahrung im Körper. Viele leckere, fettarme Rezepte mit Angaben über Cholesterinwert und Fettgehalt helfen bei der kalorienbewussten Ernährung. So lässt sich das Gewicht reduzieren und auch dauerhaft halten.
Língua Alemão ● Formato PDF ● Páginas 212 ● ISBN 9783842681873 ● Tamanho do arquivo 3.7 MB ● Editora Schlütersche ● País DE ● Publicado 2010 ● Carregável 24 meses ● Moeda EUR ● ID 2672847 ● Proteção contra cópia DRM social