Christophe André 
Deixe a vida te consolar 
Lições de um terapeuta para enfrentar as adversidades

Com décadas de experiência em psicoterapia, o renomado psiquiatra francês Christophe André sabe reconhecer quando seus pacientes enfrentam dores e desolações. A todos eles, mais do que o tratamento e um conforto temporário, Christophe oferecia uma forma de consolá-los e os ajudava a conviver com as tempestades do cotidiano. Então, quando ele mesmo descobriu que tinha uma doença grave, percebeu o quanto o afeto e a empatia são importantes no caminho para transformar a ferida em cicatriz.

Toda desolação, grande ou pequena, é como uma parada brusca numa vida que avançava tranquilamente, uma vida na qual cada dia continha a promessa dos dias seguintes, cada ocasião perdida era desimportante porque haveria outros amanhãs e outras ocasiões de recuperá-la.

O papel da consolação, nesses momentos, não é reparar o que foi quebrado, mas ajudar a enfrentar as provações subsequentes e as incertezas futuras. Ao se deixar consolar pela beleza dos momentos simples da vida, podemos nos sentir reconfortados pela doçura do mundo e nos preparar para enfrentar as tristezas do passado e as adversidades do futuro.

Om författaren

Christophe André é médico, um dos maiores especialistas da França em psicologia das emoções. Passou a maior parte de sua carreira no departamento do hospital universitário do Hospital Saint-Anne, em Paris, em uma unidade de psicoterapia comportamental e cognitiva especializada no tratamento e prevenção de emoções, ansiedade e depressão. É autor de vários best-sellers internacionais. Em seus livros, André tem o dom de trazer à tona temas às vezes invisíveis na psicologia, como autoestima, sentimento de culpa, imperfeições e meditação.